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mardi 10 décembre 2019

Petit problème de Blog

Bonjour,

Suite à un petit problème technique, je n'ait plus accès au Blog pour y mettre les nouvelles du club, voilà c'est repartit 

à nouveau , alors maintenant à vous de jouer , je suis prêt !!!!!!!!!!!!!

Gilles

La Cousres du Dahuts à St Gilles du Méné le 14-12-12 "15km"

Samedi soir à 18h à lieu la course du Dahut " Trail nocturne " , départ à 18h , et notre ami Claude Besnard y participe.

Le Ménestrail à Moncontour le 07-12-12

Le week-end dernier avait lieu Le Trail de Moncontour avec plusieurs distances proposées, Joël et Antoine Personnic qui y participaient avait choisit la distance de 54km.

Il fallait se lever tôt car le départ était à 5h35 pour les femmes et 6h25 pour les hommes.

Le Père et le Fils ont fait la course ensemble.

Antoine termine 341ème en 7h53'41" et Joël 342ème en 7h53'42" , et sur 529 classés. 

lundi 25 novembre 2019

Suite Marathon de La Rochelle le 24-11-19





A son tour Philippe à La Rochelle , le petit sourire dans le coin pour le photographe , donc tout va bien, çà roule!!!!!!! Après l'effort Christine et Philippe avec leur belle médaille bien méritée , comme dirait l'autre ils le valent bien !!!!!! Et le coupe vent toujours super joli . Félicitations à tous les deux.

dimanche 24 novembre 2019

Marathon de La Rochelle le 24-11-19




Cà y est ils sont partis et bien arrivés !!!!!!! .Philippe termine 2258ème en 3h53'03" passage au semi en 1h50 , Yvan termine 2616ème en 3h58'37" passage au semi en 1h50'23" et Christine termine 5120ème en 5h32'05" passage au semi en 2h31'53" et sur 5165 classés au général . Bravo à tous les trois , demain j'aurais d'autres photos de Philippe et Christine

samedi 23 novembre 2019

Marathon de La Rochelle le 24 -11-19

Une grosse pensée à nos trois Marathoniens Yvan MAHE , Philippe LUCAS et Christine BRETON qui vont en découdre demain matin à La Rochelle .Quand je pense qu'après l'effort ils vont se manger une bonne bourriche d'huitre le tout accompagné d'un petit vin blanc qui va bien , moi on me l'a fait pas !!!!!!! J'ai fais 5 fois La Rochelle , alors je connais . Bon courage à eux .

Entrainement un Mardi soir à St Cast

Un entrainement à St Cast un Mardi soir  ils n'avaient pas l'air d'avoir bien chaud nos courageux joggeurs!!!!!!!

Trail nocturne d'Hénanbihen le 16-11-19 "15km"






Avec un peu de retard , mais vaut mieux tard que jamais , reportage photo JEAN MARC.

Sylvain LETACONNOUX participait à ce Trail nocturne , termine 161ème en 1h35'40".

Et sur 261 classés 

dimanche 10 novembre 2019

Les marcheurs à l'entraînement le 03-11-19

Bon pour l'instant çà reste bien grouper , çà papote un peu!!!!!! çà va toi , moi çà va!!!!!!



Ah , déjà le peloton commence à s'étirer , Madame Besnard et Trotel ferme la marche!!!!!!

Le paparrazi Jean Marc était de service ce matin là.

Trail nocturne d'hénanbihen le 16-11-19 "15km"

Pour l'instant est inscrit à ce Trail nocturne , Sylvain LETACONNOUX et peut être Joël PERSONNIC qui y participe tous les ans.

De retour après son périple à la Réunion , Jean BALLAN est inscrit à ce Trail  , du coup 15km , une petite promenade de santé pour lui

Moi , je ne serais pas là , me ressourçant en altitude en Haute Savoie , mais un paparrazi peux en cacher un autre !!!!!!! nulle doute que notre ami Jean Marc sera là

vendredi 25 octobre 2019

Changement de lieu d'entrainement.

Bsr , petite précision concernant l'entrainement du Mardi soir qui était jusqu'à maintenant au stade de Matignon , passe à partir de Mardi prochain à l'école de voile de St CAST " côté garde " à 19h , cause horaire d'hiver.

Autre chose comme je viens de publier sur Facebook concernant les étourdis , euh rigoler pas trop quand même , je vous préviens que j'ai les noms!!!!!!! dans la nuit de Samedi à Dimanche on passe à l'heure d'hiver , du coup ,  une heure de plus sous la couette , puisqu'à 3h il sera 2h , j'espère que vous avez tout compris!!!!!!!!!! Méditer bien sur çà.

Allez , bonne soirée à tous.

Gilles


mercredi 23 octobre 2019

Raid et Trail du Kermiton le 20-10-19

















Résultat des coureurs du Club pour ce Trail et Raid.

Concernant le Raid.

Joël et Antoine PERSONNIC "Père et Fils " termine 8ème équipe en 1h55'46" , 6ème M1 sur 32 équipes.

Et au scratch sur 36 équipes classées.

Concernant le Trail , de 17km.

Sylvain Le TACONNOUX termine 40ème en 1h44'26".

Martine GICQUEL termine 41ème en 1h44'26" , 2ème au scratch

Morganne KERAUDREN " fille de Martine " termine 44ème en 1h45'43" , 4ème au scratch

Merci à Jean Marc ROUSSEAU et Daniel GICQUEL pour les photos.

Trail des Picotous à Trédias le 20-10-19 "15,6km "

Résultat de notre ami Philippe LUCAS qui participait à ce Trail , mais rien ne m'échappe , j'ai mon réseau d'informateur mon ami!!!!!!!!!


Philippe termine ce Trail de 15,6km en 103ème position dans le temps de 1h32'54".

19ème M3 sur 31 et sur 186 classés.

A noter que Philippe est en pleine préparation du Marathon de La Rochelle.

Un grand merci au site Facebook de l'organisateur qui m'a permis de voir Philippe en plein effort!!!!!

lundi 21 octobre 2019

Trail du Bourbon " 112km " du 18 au 20-10-19

Je vous avais déjà présenter il y a quelques jours ce petit jeune homme en chemise blanche "1,98m"!!!!! qui partait faire le Trail du Bourbon à la Réunion "112km" ,6458m de dénivelé , excusé du peu!!!!!! Et bien il l'a fait et surtout terminé . Jean BALLAN se classe 500ème en 35h51'27" , 10ème V3 sur 22 , 3,22km/h de moyenne et sur 847 classés au général . Quand je pense qu'il me disait avant de partir , qu'au retour il recommencerait le vélo de route avec nous , costaud le gamin quand même!!!!!!

Bravo à toi Jean et à bientôt de te voir sur le vélo.

dimanche 20 octobre 2019

Trail du Barrage à Ploufragan "16km " le 13-10-19

J'avais omis de mettre le résultat de Claude BESNARD qui a participé à ce Trail.

Claude termine 64ème en 1h23'05" , 3ème M3 sur 8 .

Et sur 111 classés au scratch

lundi 14 octobre 2019

Entrainement à Matignon le 13-10-19








Après l'entrainement du Vendredi matin à monter des marches , voilà l'entrainement du Dimanche matin sur un terrain quand même plus plat et comme vous pouvez le voir dans une ambiance sympathique.

Les 2 paparazzis ne les lâchent pas !!!!!!!!!!

Merci à Jean Marc pour les photos

vendredi 11 octobre 2019

Entrainement à St Cast le 11-10-19

Il y avait 3 courageux ce matin de bonne heure à l'entrainement à St Cast , et en plus le paparazzi doit se lever aux aurores , il fait à peine jour !!!!!!! Bon c'était bien quand même!!!!!!! 

Voilà les trois protagonistes du Vendredi matin!!!!!!!!!! 

Voilà ce qui les attendent. C'est pas 10 marches , c'est pas 20 marches , c'est pas 30 marches , c'est 107 marches qu'ils vont monter , et comme ci cela ne suffisait pas ils vont se faire çà 3 fois , si mes calculs sont bons cela fait 321 marches , rien que d'y penser je suis déjà fatiguer , ils sont fous ces gamins!!!!!!!

Je vous avais pas menti , il fait à peine jour!!!!!!!!


C'a y'est , c'est partit et en cadence , y'a plus que 300 marches!!!!!!!!!

Dans un style quelque peu différent , mais çà va le faire quand même !!!!!!!


Les mêmes , mais dans l'autre sens , après la montée la descente!!!!!!


Eh oui, c'est bien joli de descendre mais il faut remonter après!!!!!!!!

 Alain toujours dans son style , un petit pas de danse , les genoux plient bien , c'est cool !!!!!!!!

Et pour terminer , Claude , super facile , bien en rythme!!!!!!



Martine à l'aise également , qui prends même le temps de sourir au photographe



Et Alain qui termine , Eh oui , il l'a fait messieurs dames ; il l'a fait !!!!!!!!!

La séance se termine , à peine fatiguer , et ba moi je ferais pas çà tous les jours!!!!!!!!!


Voilà si le coeur vous en dit , 321 marches à monter et à descendre !!!!!!!!!

A bientôt pour de nouvelles aventures.

samedi 5 octobre 2019

Assemblée générale le 04-10-19

Belle soirée très conviviale je pense , avec des gens qui étaient content de se retrouver ensemble autour d'une table et de discuter de choses et d'autres , de rigoler bien sur , boire un petit coup , et comme d'hab les paparazzis étaient là.

Belle tablée quand même avec notre ami Claude qui vérifie les couteaux et fourchettes!!!!!! bon tout ce passe bien!!!!!!


Ah Ah  , çà commence à rigoler dans le coin là !!!!!!!!


Bon ba là c'est du sérieux , on parle technique!!!!! 


 Oui , alors là je vous présente un petit nouveau au bureau qui remplace Denis , ouais ouais bof bof sera t'il à la hauteur , je demande à voir!!!!!!!!!


Bon ouais çà discute çà discute!!!

Madame la Présidente , je mets de l'eau à table ou un petit coup de rouge!!!!!!!


Alors Denis , lui il demande rien , c'est le préposé au pichet de rosé!!!!!!!!! 


Bon , là çà devient un peu moins sérieux , on commence à se lâcher!!!!!


Voilà JEAN qui va participer à une très grande course "112Km" dans une quinzaine de jour à la réunion , chapeau bas camarade!!!!


On commence à avoir faim avec tout çà , on cause on cause mais toujours rien dans l'assiette!!!!!!!


Une petite nouvelle au club "Fabienne" , bien venue à elle 


Madame se repose sur l'épaule de Monsieur!!!!!!!!


Ah!!!!!! Loïc , septique!!!!!!!!!


Martine qui pose pour le paparazzi!!!!!


J'ai l'impression que les femmes se lâchent de plus en plus par là , çà rigolent. A mon avis c'est le p'tit gas Patrick qui dis des bêtises!!!!!!!!


Et çà continuent à bien rigoler


Un petit moment de répit, et de sérieux.


Et c'est repartit pour la rigolade!!!!!


Ouais , si j'te l'dis , tu peux me croire!!!!!!!! 


 Cà discute tranquillou !!!!!!


Alors là , non non non Claude est pas d'accord du tout du tout !!!!!!!!


Alain impressionnant , le jeu de jambes nickel , concordance dans les bras , efficace,  rien à dire!!!!!


Et toi Denis , ton dos fait attention, tu vas rester bloquer!!!!!!!!

Bon j'attends maintenant les photos de Jean Marc pour la suite.










 Merci à Jean Marc pour ses photos.

Le Trail de Bourbon le 18-10-19 " 112km "



Alors là le tout petit gabarit de 1,98m !!!!! en l'occurence Jean BALLAN n'est pas un petit joueur car il s'attaque à une très très grosse course à La Réunion , Le Trail de Bourbon sur la distance de 112km et avec une dénivelé positive de 6468m , ouah ouah , là JEAN tu m'impressionnes , j'espère que tout se passera bien et chapeau à toi.

mardi 1 octobre 2019

Raid et Trail du Kermiton le 20-10-19

Pas beaucoup d'inscrit de la part du club , je vois qu'il y en a qui hésite , ne soyez pas timide , le paparazzi sera là pour vous prendre dans l'effort!!!!!!!!!


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